Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Proteinrik kake
En lett og kaloriwenlig kake med en fin bunn og en kremet kvarg- og bær-sufflé, som passer perfekt til en sunn livsstil.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Lag kakebunnen: Bland sammen egg, eggehviter, søtningsmiddel, sitronsaft, rismel, vanilje og bakepulver, og stek den deretter.
2
Lag kvarglaget: Bland mager myk kvarg med søtningsmiddel og eventuelt hakkede nøtter hvis ønskelig.
3
Bløtlegg og smelt 15 g gelatin, ha det i kvargblandingen sammen med vann og rør godt.
4
For det øverste laget, bløtlegg 15 g gelatin i en Bombbar-drikk.
5
Sett sammen kaken lagvis og sett den i kjøleskapet til den stivner, pynt med frukt eller bær.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!