Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Proteinrik jordbærkake uten stekeovn
En øm og sunn protein-dessert basert på gresk yoghurt som passer perfekt til frokost eller etter treningsøkten.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kjør havregryn, egg, melk og proteinpulver i en blender til en jevn røre.
2
Stek røren tynt i en stekepanne for å lage kakebunnene.
3
Visp eventuelt sammen en krem av gresk yoghurt og proteinpulver.
4
Sett sammen kaken ved å legge bunner og krem lagvis. Pynt med ferske jordbær på toppen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!