Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Burger og fastfood
Proteinrik burger
En hjemmelaget, sunn burger med cottage cheese-boller og kyllingkotelett som passer perfekt til balansert kosthold.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland ingrediensene til bollene, form dem og bak ved 180 grader i 25 minutter.
2
Forbered fyllingsvarene: kyllingdeig, ost, salat, fersk agurk og rød løk.
3
Lag sausen ved å blande créme fraîche, tomatpuré og sennep.
4
Sett sammen burgeren ved å legge sammen bollene, kjøttkotelett, grønnsakene, osten og sausen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!