BelkaFood
Frokost

Protein-vatrusjki med bringebær og yoghurt

🕐 30 min 👁 1 Kanalinnlegg →

Møre og sunne sunnhets-vatrusjki med en kesam-/kvargbase, yoghurt og bær, perfekte til en balansert frokost.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Bland sammen kvarg, eggehvite og mel til en jevn røre.

2

Form vatrusjki med fuktige hender og lag en fordypning i midten.

3

Pensl kantene med eggeplomme, ha i yoghurt og pynt med bringebær.

4

Stek i 30 minutter ved 180 °C.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!