BelkaFood
Frokost

Protein-vatrusjki

🕐 30 min 👁 1 Kanalinnlegg →

Møre kesam-vatrusjki med yoghurt og bringebær — en lett, fin og proteinrik frokost for et godt humør.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Bland sammen kesam, eggehvite og mel til en jevn deig.

2

Form vatrusjki med fuktige hender og lag en fordypning i midten.

3

Pensle kantene med eggeplomme, ha yoghurt i midten og legg på bringebær.

4

Stek i 30 minutter ved 180 °C.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!