Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Potetbåter
En mettende og original rett med bakt potet fylt med kyllingkjøtt, grønnsaker og ost under en rømmehud.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skrell potetene og grav ut midten slik at de danner båter.
2
Stek båtene i matolje i 3 minutter på hver side. Legg dem i en form.
3
Finhakk løken og riv gulroten. Stek til de er myke.
4
Tilsett kjøttdeig av kylling og stek i 5–7 minutter.
5
Riv squash på et fint rivjern, klem ut overflødig væske godt og ha den i kjøttfyllet.
6
Smak til med salt, tilsett krydder og rør om.
7
Fyll potetbåtene med fyllet.
8
Smør med rømme og dryss over revet ost.
9
Stek ved 180 °C i 40–45 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!