Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Potet- og kyllingform
En mettende og balansert middagsrett med en gyllen ostesprø skorpe og en saftig saus av gresk yoghurt.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv potetene, skyll dem og klem ut vannet. Bland med kyllingfilet, egg, mel, salt og krydder.
2
Legg halvparten av potetblandingen i en smurt form, trykk den ned, ha på ost og deretter resten av potetene.
3
Drypp litt olje over og stek i ovnen på 220 °C i 40–45 minutter.
4
Saus: Klem væsken ut av den revne agurken, bland med yoghurt, salt og hvitløk.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!