Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Potet og kylling i ovn
En mettende og enkel rett til lunsj eller middag, der kyllinglår marineres i kefir med sennep og bakes sammen med poteter.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bank ut kjøttet, tilsett krydder, sennep og kefir, og sett i kjøleskap i 30 minutter.
2
Kok potetene i 5 minutter etter oppkok. Tilsett krydder og matolje.
3
Legg løk, kjøtt og poteter i en form og sett i ovnen i 1 time. Ferdig.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!