Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Pokébolle
En fargerik og frisk pokébolle med rødlaks, avokado og en spennende mangodressing. Et utmerket valg for en lett og sunn lunsj.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Vask salatbladene og riv dem i biter, del cherrytomatene i to, skjær avokadoen og fisken i terninger, og rødløken i tynne halvringer.
2
Puré mangoen i en blender, tilsett honning, paprika, sitronsaft, salt og pepper – det blir sausen.
3
Bland alle ingrediensene i en bolle.
4
Ha over mangosausen og rør forsiktig om.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!