Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Plov i jerngryte
Tradisjonell og saftig plov med oksekjøtt,grovskåret gulrot og aromatiske krydder, tilberedt i en stor jerngryte.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør klar alle ingrediensene til plov for en 12-liters jerngryte.
2
Brun kjøttet med løk og gulrot i matolje, og tilsett krydder.
3
Legg den vaskede risen oppå, stikk oppi hvitløk og chili, hell på vann og la det putre til alt er ferdig kokt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!