Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Frokost
Plommer med ost, tomat og urter
Duftende plommer laget av squash med tomater, urter og ost. Perfekt som en sunn frokost eller mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv squashen på grov rivejern, tilsett hakket tomat, urter, egg og krydder. Bland godt sammen.
2
Tilsett mel, bland deigen og la den hvile i 5-7 minutter.
3
Stek plommene (jeg brukte en tørr panne, men hvis du ikke stoler helt på pannen din – tilsett litt olje). Stek i 3-4 minutter på hver side under lokk, vend dem og stek ytterligere 1-2 minutter under lokk.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!