Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Italiensk · Pizza
Pizza på brokkoli-deig
En uvanlig lavkarbo-pizza med base av finhakket brokkoli og egg, tilberedt på stekepanne.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Hakk brokkolien fint, tilsett egg og krydder, og rør det sammen.
2
Varm opp stekepannen på lavt varme, og smør den lett.
3
Legg på deigen, fordel den jevnt, og tilbereder under lokk i rundt 5 minutter.
4
Når toppen er stivnet, slår du av varmen, smører ketchup på, strør over ost, og legger på pålegget.
5
Skru på lavt varme igjen, dekk til med lokk, og la det stå i 5–7 minutter til. Bruk bare pålegg som allerede er tilberedt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!