Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pizza
Pizza med squashbunn
Et karbohydratfattig alternativ til klassisk pizza med en mør bunn av squash og ost. Et herlig valg til et sunt mellommåltid eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv squashen på et grovt rivjern og press ut væsken
2
Tilsett egg og revet ost, og rør godt. Ha i mel og krydder, og bland sammen igjen
3
Form deigen til en bunn på et stekebrett med bakepapir eller silikonmatte
4
Stek på 200 grader i 15-20 minutter
5
Ta bunnen ut av ovnen, smør på tomatpuré, legg på ønsket fyll og stek videre til den er ferdig
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!