Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Perfekt pilaff
Aromatisk og mettende pilaff med mør kalkunfilet, dampet ris og krydrede smaker. Et utmerket valg for en herlig hverdagsmiddag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Brun kalkunbitene raskt på sterk varme.
2
Ta kjøttet ut og fres hakket løk til den er gyllen.
3
Ha kjøttet tilbake i gryten. Tilsett gulrøtter i strimler, krydder, salt, vann, en hvitløksbolle og en chili. Dette er kraftgrunnlaget.
4
Når kraften er klar, tar du ut hvitløken og chilien. Tilsett godt vasket ris. Hell på vann og stikk hull med en sleiv nesten helt til bunnen. Legg på lokk. La det koke på svak varme.
5
Når risen er ferdig, rører du om i pilaffen og lar den hvile under lokk i 20–25 minutter før servering.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!