Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pasta
Pasta med tun
Enkel og mettende pasta med silkemyk fløtesaus, tun og mais – perfekt for et raskt måltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kok pastaen i saltet vann til den er al dente etter anvisningen på pakken. Avløp deretter vann, men behold litt av kokevannet.
2
I en kjele blander du smeltost og melk. Varm opp på svak varme med konstant omrøring til osten er helt smeltet og sausen er glatt.
3
Avløp væsken fra tunfisken og maisen. Krumble tunfisken lett med en gaffel.
4
Tilsett tunfisken, maisen og friskt malt svartpeppar til ostesausen. Rør godt og varm opp i 2–3 minutter. Tilsett gjerne litt kokevannet fra pastaen om du ønsker en mykere tekstur.
5
Legg pastaen i sausen og rør grundig slik at den blir godt dekt.
6
Server varmt og pynt gjerne med frisk urter hvis du vil.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!