Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Pannekake med kyllingkjøttdeig
En rask og mettende proteinrik pannekake med kyllingkjøttdeig, ost og tomater, et utmerket valg til en sunn frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland sammen kyllingkjøttdeig, egg, melk, dill, salt og pepper.
2
Stek røren i en stekepanne.
3
Topp med ost og tomatskiver ved servering, eller rull dem inn i pannekaken.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!