Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Pannekake-krusifikser med fyll
Møre bananpanneknekkerformet som kremmerhus og fylt med kesam og bær, passer perfekt til en sunn frokost eller ettermiddagsbit.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland alle ingrediensene i en blenderbolle
2
Stek på en godt oppvarmet panne ved å helle pannekakene i porsjoner på 1–1,5 ss
3
Stek på den ene siden, og mens pannekaken fortsatt er varm nok til å formes, klem sammen kantene (ikke helt igjen) slik at det blir et kremmerhus
4
Fyll kremmerhuset med fyllet.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!