BelkaFood
Russisk · Frokost

Ovnnsbakte syrniker

🕐 20 min 👁 22 Kanalinnlegg →

Møre og saftige kesam- eller kvarglapper tilberedt i ovnen uten unødvendig olje, noe som gjør dem sunnere og mer magre.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Gni kvargen gjennom en sil, og tilsett egg, sukker og vaniljesukker.

2

Rør alt godt sammen til en jevn masse. Sikt inn hvetemelet og ha det i kvargblandingen.

3

Dekk et stekebrett med bakepapir eller en silikonmatte. Fukt hendene med vann og form små lapper av deigen.

4

Legg lappene på det klargjorte stekebrettet og sett dem i en forvarmet ovn på 180 °C. Stek til de er ferdige, i ca. 15–20 minutter. Dryss over melis før servering.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!