Næringsinnhold
Rask pris-per-kg-kalkulator
Original ustøpt squashpai med kremet frøfyll
En mettende og sunn pai med fullkornsteig, grønnsaksfyll og et mildt, kremet fyll av solsikkefrø.
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
Rask pris-per-kg-kalkulator
Fremgangsmåte
Skyll solsikkefrøene grundig og hell kokende vann over for å fjerne den karakteristiske bitterheten.
Ha mel og salt i en bolle og bland godt. Tilsett matolje og gryn massen sammen med hendene. Hell i vann, elte deigen og la den hvile under et kjøkkenhåndkle.
Hell av vannet fra frøene og ha dem i en blender. Tilsett rent vann, salt, hvitløk, matolje, sitronsaft og maisstivelse. Kjør alt til en helt jevn og glatt konsistens.
Vask squashen og skjær den i 5–7 mm tykke skiver. Ha dem i en bolle, tilsett et par klyper salt og bland forsiktig med hendene.
Forvarm ovnen til 180–200 °C. Dryss litt mel på en silikonmatte, kna deigen og kjevle den ut til et kvadrat på ca. 30×30 cm.
Smør en form eller stekeplate på 25×25 cm med olje. Flytt deigen forsiktig fra matten over i formen slik at det danner seg små kanter.
Legg squashskivene i vifteform over hverandre på deigen, og fordel frøfyllet jevnt utover.
Brett deigen som stikker ut litt innover mot fyllet, slik at den ikke brenner seg under steking.
Sett paien i den forvarmede ovnen og stek ved 180–200 °C i ca. 40 minutter til den er gyllen.
La paien avkjøle seg litt før den skjæres opp, slik at fyllet setter seg.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!