Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Næringsrik wrap med kylling
En rask og balansert snack med kylling, sopp og ost i tynne flatbrød. Perfekt for sunt kosthold og å stille sulten.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Forbered fyllinga: hakk det kokte kyllingfileen, soppen, løken og urter fint.
2
Bland fyllinga med créme fraîche og krydder.
3
Rull fyllinga inn i tynt flatbrød.
4
Pensle wrapen med en blanding av eggeplomme og melk, og stek den til den er ferdig.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!