Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Mørt steiking
Aromatisk og saftig kjøtt med grønnsaker i en tykk tomatsopp – perfekt til enhver tilbehør.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær steiking i tynne strimler langs fibrene og stek i planteolje i omkring 10 minutter til væsken fordamper.
2
Tilsett hakket løk og gulrot, og la det steke på medium varme i enda 10 minutter til grønnsakene blir møre.
3
Krydre med salt og pepper, tilsett mel, tomatpasta og smør, og bland godt.
4
Hell på vann, dekk til med lokk og la det småkoke på lavt varme i omkring 1 time.
5
Tilsett laubærblad og la det koke i enda 10 minutter.
6
Juster tykkelsen på sausen etter behov – tilsett litt mel eller vann dersom nødvendig.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!