Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Mørt salat
En mettende salat med kyllingfilet, friske grønnsaker og en eggepannekaka, vendt i majones.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Mariner kyllingen (med soyasaus og kyllingkrydder), stek den deretter på begge sider til den er gyllenbrun, tilsett et glass vann og la det hele putre til all væsken har fordampet.
2
Visp egget og stek det i en stekepanne (lag en eggepannekaka).
3
Kutt hålkålen og agurken i strimler, ha i grønne erter, majones og en klype salt. Bland alt godt sammen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!