Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Mørt kylling i aromatisk marinade
Saftig og lett kyllingfilet stekt i papillott med sitrusfrukter og en deilig honning-smørsaus.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør små snitt i filéen og legg den i papillott sammen med appelsinskiver og limeskiver samt urter.
2
Rør sammen olivenolje, honning, salt, pepper og appelsinsjuice i en bolle, fordel over kyllingen og la den marinere i 10 minutter.
3
Stek i 180 °C i 25–35 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!