BelkaFood
Møre og smakfulle hakkede kyllingfiletkaker
Hovedretter

Møre og smakfulle hakkede kyllingfiletkaker

🕐 35 min 👁 8 Kanalinnlegg →

Saftige hakkede kyllingfiletkaker med paprika, urter og ost, stekt i panne. Et utmerket valg til en mettende lunsj eller middag hjemme.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Kutt kyllingfileten i små terninger.

2

Finhakk urtene og ha dem i kyllingen.

3

Fjern frøene fra paprikaen og kutt den i små terninger.

4

Riv osten på et grovt rivjern.

5

Ha i egg og rømme. Tilsett krydder og salt etter smak. Bland sammen massen.

6

Tilsett 3-4 ss semulegryn og bland godt igjen.

7

Bruk semulegrynet til å justere tykkelsen på kakerøren – den skal ikke være flytende, men heller ikke for tykk.

8

La stå i 15–20 minutter slik at semulegrynet sveller.

9

Varm opp matolje i en stekepanne og form kakerøren med en skje, omtrent som lapper.

10

Ikke lag for et tykt lag – kakene bør være flate slik at de blir gjennomstekt.

11

Stek de hakkede kyllingkakene på litt under medium varme på begge sider til de har fått en gyllen skorpe.

12

Server de ferdige kakene med ditt favorhttilbehør og en frisk grønnsakssalat.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!