Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Fisk og sjømat
Mør torsk på en lett seng av løk og gulrot
Bakt torskefilet på en seng av stekt løk og gulrot med rømme- og eggeqt saus og ost. En enkel, men elegant rett til lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finhakk løken og riv gulroten på et grovt rivjern. Stek i olje i ca. 5 minutter.
2
Legg fisken i en form, salt og pepre. Ha de stekte grønnsakene oppå.
3
Bland rømme og egg, og hell over retten. Dryss over revet ost.
4
Stek i 20–25 minutter ved 180°C til den har fått en gyllen skorpe.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!