Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Minikarbonader
Raske hakkede kyllingminikarbonader med urter, som passer perfekt til en mettende lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finhakk gulløk og urter.
2
Del kyllingfileten i to og skjær i småbiter. Hakk dem deretter videre.
3
Tilsett løk, egg og urter i kjøttdeigen. Smak til med salt og bland godt.
4
Varm opp en stekepanne og ha i matolje. Bruk en skje til å legge den ferdige deigen i pannen slik at du formet små karbonader.
5
Stek på middels varme på begge sider til de er gjennomstekte.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!