Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Burger og fastfood
Mini-burgere med kesam
Sunne og kalorifattige mini-burgere med en base av kesam uten hvetemel, et utmerket alternativ til mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland sammen kesam, egg, rismel, bakepulver, finhakket vårløk og krydder. Rør godt til en jevn røre.
2
Form til boller (det er praktisk å bruke et glass eller en form), og legg dem på et bakebrett med bakepapir. Pensle med eggeplomme og dryss over sesamfrø.
3
Stek i en forvarmet ovn på 180°C i 25-30 minutter til de er gyllenene.
4
Avkjøl de ferdige bollene, del dem i to, smør med kremost og tilsett favorittfyllet ditt (kylling, grønnsaker, urter).
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!