Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Hovedretter
Middag på 30 minutter
Raskt og mettende rett med kål, kjøttdeig og grønnsaker – perfekt til hverdagsmiddag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Hakk løken fint og riv gulroten på grov rive. Stek grønnsakene på pannen i ca. 3 minutter.
2
Legg til kjøttdeigen og la den steke i 7–10 minutter, knusing klumper med spatel.
3
Hakk kålen og tilsett den til deigen.
4
Hell i en kopp vann eller buljong, tilsett tomatpasta, salt og pepper.
5
Dekk til med lokk og la det småkoke i 15–20 minutter, og rør omkring av og til.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!