Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Megasaftige koteletter
Møre kyllingkoteletter i osterøre blir utrolig saftige og mette godt. Et supert valg til en rask lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær fileten i tynne biter. Det er lurt å la dem fryse litt i fryseren først, da er det enklere å skjære dem. Bank dem på den ene siden, og ha på salt og pepper, også bare på den ene siden. Legg dem oppå hverandre slik at siden uten salt og pepper tar til seg krydderet fra stykket under.
2
Til røren blander du sammen egg og rømme, rører inn hvetemel, og har til slutt i finrevet ost. Rør godt, og røren er klar.
3
Dypp hver biff i røren og stek dem. Stek kotelettene i vegetolje på middels varme på begge sider.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!