Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Marinerte squash med urter og dressing
En pikant og saftig forrett av kokt squash med en aromatisk honning- og soyadressing med hvitløk og urter.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Ha 1,5 ss salt i 1 liter vann, kok opp og la squashen koke i 7 minutter (store stykker i 8-10 minutter).
2
Lag dressingen ved å blande olje, soyasaus, flytende honning, grov sennep, sitronsaft, finhakket hvitløk, paprikapulver, sort pepper og hakkede urter.
3
Bland den kokte squashen med dressingen og la den marinere i minst 2-3 timer.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!