Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Desserter
Mangodessert med jordbær
En lett og delikat dessert med mango, jordbær og en kremet kvarg- og yoghurtsuufflé på en bunn av sukkerbrød. Et supert og litt sunnere alternativ uten ekstra kalorier.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland ingrediensene til bunnen og stek i mikrobølgeovn i 3–4 minutter.
2
Avkjøl og kutt i terninger. Hell melk over gelatinen og la den svulme opp.
3
Rør sammen yoghurt, kvarg, søtningsmiddel, vanilje, gurkemeie og mango. Smelt gelatinen i mikrobølgeovnen, rør den inn i kvargblandingen, ha i kakebitene og vend alt godt sammen.
4
Dekk en form med plastfolie og lag lagvis: kvargblanding, jordbær, kvargblanding, jordbær og resten av massen på toppen.
5
Dekk til med plastfolie og sett i kjøleskapet til neste dag.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!