Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Mais i mikrobølgeovnen
En rask måte å lage saftig, myk mais på uten å koke den i en gryte – akkurat som på stranden.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Legg maiskolbene i en grunn bolle og tilsett 50 ml vann.
2
Dekk bollen tett med plastfilm slik at dampen blir igjen.
3
Sett bollen i mikrobølgeovnen på høyeste effekt (700 W) og kok i 15 minutter.
4
Ta ut den ferdig tilberedte maisen og fjern plastfilmen forsiktig.
5
Salte og smør rikelig med smør.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!