Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Lynkurs for sjappe lompe-pakker
En rask og mettende snack av lompe med fyll av ost, skinke og tomat, stekt i egg.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær lompen i strimler, og fyllet i tynne skiver.
2
Legg ost, skinke og tomat på kanten av lompen, og brett den sammen til en stram trekant.
3
Dypp hver pakke i pisket egg og stek på pannen i 2 minutter på hver side til de er gyllenene og osten har smeltet.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!