Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Luftige ostelapper
Møre og luftige lapper laget av kesam eller kvarg og rismel er et utmerket valg for en sunn frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skill eggeplommene fra eggehvitene.
2
Tilsett kvarg, søtning og mel i eggeplommene, og rør alt godt sammen.
3
Pisk eggehvitene stive og vend dem forsiktig inn i eggeplommeblandingen med en slikkepott for å beholde luften i deigen.
4
Legg deigen på en oppvarmet stekepanne med 1 ss per lapp. Ha på et par dråper vann, legg på lokk og stek på svak varme.
5
Når overflaten har satt seg, legger du på 1 ss til med deig på hver lapp, setter på lokket igjen og steker under lokk i 2–3 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!