Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fisk og sjømat
Lettsaltet ørret
Hjemmelaget lettsaltet ørret med dill, sukker og salt. En kjempegod forrett som er enkel å lage selv.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finhakk dillen.
2
Bland grovsalt og sukker.
3
Lag noen små, grunne snitt på skinnsiden av fiskefileten.
4
Legg 1/3 av dillen og 1/3 av salt- og sukkerblandingen i bunnen av en beholder.
5
Legg deretter fileten med skinnsiden ned. Dryss resten av dillen og salt- og sukkerblandingen oppå.
6
Lukk beholderen godt og sett den i kjøleskapet.
7
Hell av væsken som har danned seg etter 12 timer, og sett den tilbake i kjøleskapet i nye 12 timer.
8
Ta ut ørreten, fjern overflødig dill og nyt den gode fisken.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!