Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Småretter
Lettsaltet makrell
En rask og enkel forrett av fersk makrell med salt, krydder og olje. Tilberedes ved lettsalting.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Klargjør makrellen og snitt en løk.
2
Legg makrellen i en skål, tilsett salt, laurbærblad og hel svart pepper.
3
Hell over solsikkeolje til kanten.
4
La den salte seg i henhold til dine preferanser for saltholdighet.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!