Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Lettere kyllingmuffins
Lave kyllingmuffins med grønnsaker og ost — perfekt for kosthold eller et sunt mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Klargjør alle ingrediensene.
2
Bland kefir, egg, krydder og bakepulver.
3
Tilsett fullkornsmel.
4
Hakk kyllingfilet, zucchini, paprika, løk og ost, og bland det i deigen.
5
Fordel massen i muffinformer og bak.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!