Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
LETT BLÆKKSPRUTSALAT
En frisk og rask tilberedt salat med kokt blækksprut og knasende grønnsaker i en pikant dressing.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland sammen soyasaus, finhakket hvitløk, sitronsaft og olivenolje, og la det stå i 10 minutter.
2
Riv isbergsalaten i en bolle, kutt agurken, og kok blækspruten før den skjæres i ringer.
3
Hell over dressing og blandes godt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!