Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Bakverk
Lefse med ost og chiafrø
Myke og smidige lefser med sprø kant og ost, som egner seg utmerket til fyll.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland malte chiafrø med vann i en bolle, la det stå i 10 minutter. Det skal bli en tykk gel.
2
Bland mandelmel, ost, egg og chiagel til en jevn deig. Den vil være litt klissete, men ikke rennende.
3
Form tynne lefser (jeg fikk 4 stk.) på en non-stick-matte.
4
Stek ved 180 °C i 10–15 minutter til kantene er gyldne.
5
Med en gang du tar dem ut, dekker du lefsene med et kjøkkenhåndkle i 5 minutter – slik blir de mykere.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!