Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Hovedretter
Lazy HealthyColeslaw Rolls
En næringsrik og lavkalori-variant av favorittrettene dine med kalkun og grønnsaker, som stekes i ovnen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Stekk løk og gulrot, tilsett kål og trekk på låven med lokket på i 5–10 minutter.
2
Bland de stekte grønnsakene, kokt ris, kalkunfarse og krydder.
3
Form en stor pølse, legg den i formen og hell over sausen laget av yoghurt, tomatpuré, vann og krydder.
4
Stek i ovnen i 35–40 minutter ved 180 °C.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!