Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Lavasj-ruller med kjøttdeig og grønnsaker
Saftige lavasj-ruller med kjøttdeig, grønnsaker og smeltet ost, bakt i ovnen til de er gyllenbrune.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Stek kjøttdeigen i noen minutter, ha i løken og stek litt til.
2
Tilsett grønnsaker, krydder og tomatpuré, og rør godt sammen.
3
Hell i litt vann og la det hele putre under lokk i 5–10 minutter.
4
Om ønskelig, dypp lavasjen raskt i vann slik at den ikke knekker (hvis den er fersk, kan dette hoppes over). Del den i to.
5
Legg på fyllet, rull sammen som vist i videoen og plasser i en form (med litt avstand mellom hver, slik at de ikke klistrer seg sammen). Dryss ost på toppen.
6
Stek i forvarmet ovn på 180 grader i 10–15 minutter, til de har fått en gyllen skorpe.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!