Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Lavash-wrap med egg og pølse
En rask og mettende wrap av lavash med fyll av egg, pølse og smøreost, som passer utmerket til frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør klar alle ingrediensene til wrappen.
2
Visp sammen egg med melk og urter, og stek eggeblandingen.
3
Smør lavashen med smøreost.
4
Legg omeletten, oppkuttet pølse og urter på lavashen.
5
Rull lavashen stramt sammen og stek den eventuelt i en stekepanne til den får en gyllen skorpe.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!