Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Lavash-ruller med kylling
Sprø potetgull-lignende forrettsruller av tynt lavash med en saftig fylling av kyllingfilet, ost og løk. Et utmerket valg for en matbit eller en mettende forrett.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finhakken kyllingkjøttet, ha det i en bolle, og tilsett finhakket løk og hvitløk som er presset gjennom en hvitløkspresse.
2
Riv osten på et rivjern og ha den i fyllingen. Tilsett et egg. Smak til med salt, pepper og rør godt om.
3
Skjær lavashet i rektangler på 15 x 20 centimeter.
4
Legg 2 ss fyll på den ene siden av lavash-rektangelet, og pensle den ledige kanten med pisket egg. Rull sammen til en rull og legg den på et stekebrett dekket med bakepapir.
5
Pensl rullene med egg og stek dem i en forvarmet ovn på 190 °C i 30–35 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!