Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Lavash med ost, egg og kylling
En rask og mettende frokost eller et lett mellommåltid basert på lavash med fyll av egg, ost, kylling og friske grønnsaker.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Stek kyllingfileten.
2
Gjør klar lavashen og smør kremost utover.
3
Legg på stekt kyllingfilet, egg, ost, cherrytomater og urter.
4
Rull lavashen sammen som en rull eller pakk den som en konvolutt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!