Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Lavash med grønnsakfyll
En rull av lavashbrød med sauterte grønnsaker – en enkel og allsidig rett som passer perfekt til en vegetarisk meny eller som et lett mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv gulroten på et rivjern, og hakk opp løk, paprika, tomater, sjampinjong og persille.
2
Sauteer alle grønnsakene i matolje til de er møre.
3
La grønnsaksblandingen avkjøles.
4
Pakl fyllet inn i lavashbrødet og del i porsjoner.
5
Stek lavashen på begge sider i en tørr panne eller med en liten mengde matolje.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!