Lavash med eple og kvarg

Name: Lavash med eple og kvarg
Total time: 15 min
Yield: 1 g
Ingredients: 60 g tortilla; Eple; 100 g cottage cheese; nøtter

🕐 15 min 👁 1 Kanalinnlegg →

En sunn og kalorifattig rull av lavash fylt med bakt eple, kvarg og nøtter, som passer perfekt til en lett frokost eller et mellommåltid.

Porsjoner

hele oppskriften beregnes på nytt

Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg

Beregnet ut fra:

Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold

kcal

protein

fett

karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator

Pakkevekt, g

Pakkepris

Pris per kg

Skjær, skrell og riv eple på et rivjern med store hull, og sett det i mikrobølgeovnen i 2 minutter.

Legg lavashen på bakepapir, dekk den med det bakte eplet; det er best å la 1/3 av lavashen være uten fyll.

Fordel kvarg og nøtter utover.

Rull det hele sammen og sett i ovnen i 10-15 minutter.

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!