Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Lat shakshuka
En rask og mettende eggerett med grønnsaker, perfekt til en sunn og næringsrik frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Stek finhakket løk i olivenolje til den er gyllen.
2
Tilsett oppskåret paprika, stek et par minutter til, og ha i delte cherrytomater. Krydre med salt og pepper, og la alt minke sammen i 3–4 minutter.
3
Lag små fordypninger i pannen og knækks eggene oppi, slik at plommene forblir hele. Stek til eggehviten har stivnet (3–4 minutter). Dryss over friske urter til slutt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!