Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Lat overnight oatmeal «Jordbær Raffaello»
En fin og næringsrik dessertkost til frokost med kokos- og jordbæraroma, som du lager kvelden før.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland havregryn med melk, tre spiseskjeer yoghurt, chifrø, kokosflass og søt etter smak eller dask.
2
Legg det første laget.
3
Hakk opp frystørket jordbær og legg det sammen med mandelflak, og topp med 100 g gresk yoghurt som du først har søtet.
4
Hell smeltet sjokolade over og pynt med bær.
5
Sett det inn i kjøleskapet over natta og smak det om morgenen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!