Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Lapper med reker og urter
Aromatiske og sprø lapper med sjømat, urter og paprika, som passer perfekt til et raskt mellommåltid eller en uvanlig frokost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finhakk løk og paprika, og del rekene i to: hakk den ene halvdelen grovt til deigen, og la resten være hele.
2
Bland sammen hvetemel, maisstivelse og salt, rør inn iskaldt vann og tilrøren et egg.
3
Vend inn den hakkede løken, paprikaen og de hakkede rekene i deigen.
4
Stek lappene og topp dem med de resterende rekene.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!