Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Lammelår med koriander og rosmarin
Aromatisk ovnstekt kjøtt med grønnsaker og urter, marinert i en smakfull sennep- og soyasausblanding.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Lag mange dype snitt i kjøttet
2
Skjær gulrøtter og hvitløk i stenger og stikk dem inn i snittene
3
Drypp sitronsaft over kjøttet
4
Bland sennep med soyasaus og smør låret godt inn på alle sider
5
Dyss over røkt salt, hakket koriander og rosmarinkvister
6
La det marinere i 30 minutter
7
Legg låret i en stekepose og stek i en forvarmet ovn på 180 °C i 2 timer
8
Ta ut låret, øs over kraft og stek i ytterligere 10 minutter
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!